Blanda
5 dl havregryn
2 dl solrosfrön
1 dl pumpakärnor
1 dl riven kokos
I en bunke
Koka upp
1 dl konc äppeljuice
Blanda med 1 påse saffran ( 1/2g)
2 msk rapsolja
2 msk honung
2 krm salt
Häll vätskan över de torra ingredienserna och blanda ordentligt.
Strö ut på ett bakplåtskläddplåt. Ställ in plåten mitt i ugnen och rosta 20-25 min 175 c. Rör om då och då.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar